Dieta łagodząca objawy menopauzy

Dieta łagodząca objawy menopauzy

W leczeniu objawów menopauzy najważniejsza jest dobrze zbilansowana i różnorodna dieta. Wprowadzenie istotnych zmian w jadłospisie sprawi, że poczujemy się zdecydowanie lepiej. Jeśli nasz sposób odżywiania wzbogacimy o kilka produktów oraz odpowiednią suplementację,...
Zespół jelita drażliwego dieta

Zespół jelita drażliwego dieta

Ciągłe biegunki bądź zaparcia, bóle brzucha, czy wzdęcia mogą być symptomami zespołu jelita nadwrażliwego, które jest schorzeniem coraz częściej pojawiającym się u znacznej liczby osób, szczególnie u pań. W jaki sposób załagodzić objawy dzięki diecie? O możliwościach...
Dieta wrzodowa

Dieta wrzodowa

  Sposób odżywiania podczas choroby wrzodowej żołądka, a także dwunastnicy musi być oparty na pokarmach nie pobudzających wydzielanie soków żołądkowych. Niezwykle istotna w tej kuracji jest konsekwentność w systematyce spożywana posiłków, a ich rozmiar nie powinien...
Kuchnia Pięciu Przemian

Kuchnia Pięciu Przemian

Jak powinna wyglądać nasza dieta podczas jesiennej pory? Kuchnia Pięciu Przemian to rodzaj diety, która dostosowuje żywienie do pory roku i szerokości geograficznej. Za jej powstanie odpowiedzialni są Chińczycy. Została odkryta już 3 tysiące lat temu! Potwierdzono, że...
Dieta niskosodowa

Dieta niskosodowa

Dieta niskosodowa jest stworzona z myślą o ludziach cierpiących na choroby naczyniowo-sercowe oraz choroby nerek. Cała jej filozofia sprowadza się do ograniczenia soli kuchennej w spożywanych na co dzień pokarmach. Osoby cierpiące na miażdżycę lub nadciśnienie...
Dieta niskopurynowa

Dieta niskopurynowa

  Sposób w jaki się odżywiamy ma bardzo wielkie znaczenie dla naszego organizmu. Dietą można łagodzić objawy jaki i likwidować poważne schorzenia. Dieta niskopurynowa stworzona jest głównie dla ludzi cierpiących na tak zwaną ‘’chorobę królów’’. Dna moczanowa jest...